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Filé de peixe grelhado, perfeito para o dia a dia, confira agora


 Descubra como preparar um filé de peixe grelhado na airfryer, uma refeição leve e nutritiva!


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 Se você está procurando uma opção leve e saborosa para o dia a dia, este filé de peixe grelhado é a escolha perfeita. Com uma textura suculenta e um sabor delicioso, esta receita vai conquistar o seu paladar. Além disso, é simples e rápida de preparar, usando a praticidade da airfryer. Siga o passo a passo e desfrute de um prato nutritivo e saboroso que toda a família vai adorar.

Ingredientes do filé de peixe grelhado

  • Azeite;
  • Alho picado;
  • Lemon pepper;
  • Sal a gosto;
  • Pimenta-do-reino a gosto;
  • Filé de tilápia ou peixe de sua preferência;
  • Suco de 1 limão;

Modo de Preparo

  1. Primeiramente, coloque os filés de peixe em uma travessa. Adicione o alho picado e esfregue bem, para que o alho envolva todo o peixe.
  2. Em seguida, adicione sal, lemon pepper e pimenta-do-reino sobre os filés. Misture bem para que os temperos se distribuam de maneira uniforme.
  3. Logo após, regue os filés com o suco de limão e adicione um pouco de azeite. Espalhe bem para incorporar todos os temperos nos filés.
  4. Então, coloque os filés temperados na cestinha da airfryer. Programe a airfryer para assar a 200 graus por cerca de 10 minutos.
  5. Por fim, após os 10 minutos, retire os filés da airfryer e disponha-os em uma travessa.

Informações Adicionais

  • Você pode variar o tipo de peixe conforme sua preferência, como merluza ou salmão.
  • Sirva o filé de peixe grelhado com uma salada fresca ou legumes cozidos para uma refeição completa.
  • Para um toque especial, adicione ervas frescas como salsinha ou coentro ao tempero dos filés.

Desfrute dessa deliciosa e prática receita de filé de peixe grelhado na airfryer, ideal para qualquer dia da semana ou sempre que desejar uma refeição leve e saborosa!

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Resumo
recipe image
Nome da receita
Filé de peixe grelhado
Nome do autor
Publicado em
Tempo de preparo
Tempo de cozinhar e/ou resfriar
Tempo total

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