Tá com vontade de comer um docinho? que tal fazer esse delicioso brigadeiro proteico, é simples, fácil e muito gostoso, vem ver.
– ½ colher de whey protein sabor chocolate; – 1 xicara (chá) de tâmaras desidratadas sem caroço; – ½ xicara de uvas passas pretas sem semente; – 1 colher (sopa) de óleo de coco; – Cacau em pó a gosto;
1.Primeiramente, em uma vasilha com água, deixe as frutas secas de molho, por aproximadamente 1 hora.
2.Em seguida, escorra a água, das frutas, colocando-as em um liquidificador.
3.Logo após, junte o óleo de coco e o whey protein, bata até forma uma pasta.
4.Logo depois, transfira para uma vasilha, levando a massa na geladeira por 1 hora para ficar mais firme.
5.Por fim, pegue com uma colher pequenas porções da massa, unte a mãos e enrole até ficar em forma de bolinhas, finalize passando os docinhos no cacau em pó. Sirva em seguida.