Aprenda a fazer um caldo de kenga nutritivo, com frango desfiado, bacon e vegetais, perfeito para qualquer refeição. Esta receita foi adaptada do canal Nandu Andrade, trazendo um caldo único e rico em sabor. Combinando frango, bacon e um caldo cremoso de vegetais, é uma opção simples e deliciosa para reunir a família ou servir em dias mais frios.
Ingredientes do caldo de kenga
- 500 g de peito de frango (1 unidade cortada ao meio).
- 2 colheres de chá de sal (ajuste a gosto).
- 1 colher de chá de páprica defumada.
- 1/3 de colher de chá de pimenta-do-reino.
- 2 colheres de sopa de azeite ou óleo.
- 2 batatas médias (270 g).
- 1 cenoura pequena (200 g).
- 500 g de mandioca (sem a fibra).
- 1 cebola pequena picada.
- Cheiro-verde (salsinha, coentro ou cebolinha) a gosto.
- 1,5 L de água fervente.
- 100 g de bacon picado.
- 3 dentes de alho amassados.
Modo de preparo do caldo de menga
- Primeiramente, tempere o frango com sal, páprica defumada e pimenta-do-reino. Misture bem para que os temperos penetrem.
- Em seguida, aqueça o azeite em uma panela de pressão e sele os pedaços de frango até dourarem levemente. Reserve.
- Logo depois disso, adicione na panela as batatas, a cenoura, a mandioca, a cebola e o cheiro-verde. Coloque a água fervente, cobrindo os ingredientes.
- Logo após, tampe a panela de pressão e cozinhe em fogo médio. Quando começar a fazer pressão, conte 10 minutos.
- Então passado o tempo, retire a pressão com cuidado. Em seguida, reserve o frango em uma tigela e transfira os vegetais com o caldo para o liquidificador. Bata até formar um creme homogêneo.
- Enquanto isso, desfie o frango. Para facilitar, utilize a própria panela de pressão: tampe-a sem a borracha e agite bem. O frango ficará desfiado rapidamente.
- Em seguida, frite o bacon em uma panela, em fogo médio, até dourar. Adicione o alho e refogue por 30 segundos, até soltar o aroma.
- Logo depois, acrescente o frango desfiado e refogue por mais 1 minuto. Depois, despeje o caldo batido e misture bem.
- Por fim, finalize com mais cheiro-verde, ajustando o sal se necessário. Deixe ferver levemente antes de servir.
Informações adicionais
- Validade: Consumir em até 3 dias, mantendo na geladeira em recipiente fechado.
- Dicas: Substitua a mandioca por inhame ou batata-doce para variar.
- Variações: Adicione milho ou pimenta para incrementar o sabor.
Veja o vídeo completo da receita
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Resumo
Nome da receita
Caldo de kenga
Nome do autor
Daniele
Publicado em
Tempo de preparo
Tempo de cozinhar e/ou resfriar
Tempo total