Descubra como preparar um lanche low carb delicioso! Experimente já!

Se você está em busca de um lanche nutritivo e saboroso que se encaixe na sua dieta low carb, não procure mais! Este lanche low carb, que é fácil de preparar com ingredientes comuns da sua cozinha, é perfeito para quem quer comer bem sem comprometer a saúde. Vamos começar?

Ingredientes do lanche low carb

• Quatro ovos inteiros;
• 1 xícara de repolho picado;
• Uma xícara de cenoura ralada;
• Meia xícara de cebolinha picada;
• Orégano, pimenta-do-reino, queijo, sal e tomate em rodelas a gosto.

Modo de preparo do lanche low carb

1. Primeiramente, em uma tigela, combine os ovos, sal e pimenta-do-reino. Então bata bem até que a mistura comece a espumar. Em seguida, adicione o repolho, a cenoura e a cebolinha, misturando até que estejam bem incorporados.
2. Logo após, aqueça uma sanduicheira untada e coloque metade da mistura. Então, quando a base estiver dourada, acrescente o queijo e dobre a massa ao meio, permitindo que o queijo derreta. Em seguida, retire o lanche da sanduicheira e finalize adicionando mais queijo, uma rodela de tomate e um toque de orégano por cima.
3. Por fim, repita o processo com o restante da massa e prepare-se para saborear esse delicioso lanche!

Informações adicionais

• Para uma variação, experimente adicionar diferentes tipos de queijo ou substituir o repolho por outros vegetais como espinafre ou couve.
• Esse lanche pode ser armazenado na geladeira por até 2 dias, garantindo que você tenha uma opção saudável e rápida a qualquer momento.

Este lanche não apenas satisfaz sua fome, mas também ajuda a manter sua dieta equilibrada. Experimente e veja como é fácil manter-se saudável sem sacrificar o sabor!

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