Descubra como preparar um lanche low carb delicioso! Experimente já!
Lanche low carb nutritivo, rápido e delicioso para sua dieta!
Créditos: Canal Anjo Low Carb Receitas
Se você está em busca de um lanche nutritivo e saboroso que se encaixe na sua dieta low carb, não procure mais! Este lanche low carb, que é fácil de preparar com ingredientes comuns da sua cozinha, é perfeito para quem quer comer bem sem comprometer a saúde. Vamos começar?
Ingredientes do lanche low carb
Quatro ovos inteiros;
1 xícara de repolho picado;
Uma xícara de cenoura ralada;
Meia xícara de cebolinha picada;
Orégano, pimenta-do-reino, queijo, sal e tomate em rodelas a gosto.
Modo de preparo do lanche low carb
Primeiramente, em uma tigela, combine os ovos, sal e pimenta-do-reino. Então bata bem até que a mistura comece a espumar. Em seguida, adicione o repolho, a cenoura e a cebolinha, misturando até que estejam bem incorporados.
Logo após, aqueça uma sanduicheira untada e coloque metade da mistura. Então, quando a base estiver dourada, acrescente o queijo e dobre a massa ao meio, permitindo que o queijo derreta. Em seguida, retire o lanche da sanduicheira e finalize adicionando mais queijo, uma rodela de tomate e um toque de orégano por cima.
Por fim, repita o processo com o restante da massa e prepare-se para saborear esse delicioso lanche!
Informações adicionais
Para uma variação, experimente adicionar diferentes tipos de queijo ou substituir o repolho por outros vegetais como espinafre ou couve.
Esse lanche pode ser armazenado na geladeira por até 2 dias, garantindo que você tenha uma opção saudável e rápida a qualquer momento.
Este lanche não apenas satisfaz sua fome, mas também ajuda a manter sua dieta equilibrada. Experimente e veja como é fácil manter-se saudável sem sacrificar o sabor!
Daniele Faquiano é uma blogueira gastronômica reconhecida pela sua paixão em criar e compartilhar receitas inovadoras e deliciosas. Com anos de experiência no desenvolvimento de receitas, Daniele traz sua expertise diariamente no portal Tudo de Receitas, onde cada prato é cuidadosamente elaborado para garantir o melhor sabor e simplicidade no preparo. Além disso, Daniele também é responsável pelo canal de receitas no YouTube do Tudo de Receitas, onde compartilha dicas práticas e vídeos passo a passo, ajudando milhares de pessoas a cozinhar com confiança.