Legumes assados na Air Fryer, o acompanhamento mais saboroso!

Se você procura opções rápidas para acompanhar o almoço, este mix de legumes assados na air fryer é perfeito! Com uma mistura de temperos e o toque especial do azeite, os legumes ficam crocantes e saborosos. A air fryer facilita o processo, dando textura e aroma incríveis. Siga o passo a passo e sirva um prato colorido e repleto de sabores, surpreendendo a todos com essa maravilha.

Ingredientes da Receita de Legumes Assados na Air Fryer

• Um pedaço de abóbora cabotiá;
• 1 pedaço de repolho;
• Dois pimentas cambuci;
• 1 cebola;
• Uma batata inglesa;
• 1 batata-doce;
• Uma abobrinha italiana;
• 1 chuchu;
• Duas cenouras pequenas;
• 5 dentes de alho;
• Sal a gosto;
• Orégano;
• Azeite a gosto;
• Alecrim;

Modo de Preparo

1. Primeiramente, pique os legumes grosseiramente. Misture todos os legumes picados e tempere com sal, orégano e alecrim.
2. Em seguida, misture bem para que o tempero agregue a todos os legumes. Regue com azeite e mexa novamente.
3. Então despeje os legumes na cesta da air fryer pré-aquecida a 180°C e leve para assar por 15 minutos. Abra a fritadeira a cada 5 minutos e misture os legumes para garantir um cozimento uniforme.
4. Logo depois de 15 minutos, aumente a temperatura para 200°C e continue assando por mais 15 minutos, repetindo o processo de mexer a cada 5 minutos.
5. Logo após, adicione o repolho temperado com shoyu, páprica e orégano e asse por mais 3 minutos, apenas para o repolho murchar.
6. Por fim, transfira os legumes assados para um refratário e sirva. Agora, é só aproveitar essa maravilhosa receita de legumes assados na air fryer!

Informações adicionais:

• Legumes: você pode variar os legumes conforme sua preferência ou com os que tiver em casa.
• Repolho: temperar o repolho com shoyu, páprica e orégano adiciona um sabor especial ao prato.
• Azeite: regue generosamente com azeite para garantir sabor e crocância.

Gostou da receita? Então, faça hoje mesmo esses legumes assados na air fryer e torne seu almoço ainda mais saboroso!

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