A omelete na air fryer é uma excelente escolha para quem busca uma refeição leve, nutritiva e extremamente prática. Esta receita é ideal para os momentos em que você quer algo saboroso sem complicação. Com ingredientes simples e um tempo de preparo curto, você pode preparar um prato delicioso que se serve a qualquer hora do dia. Acompanhe o modo de preparo e surpreenda-se com a facilidade e o sabor!
Ingredientes da omelete na air fryer
- 1 tomate, picado em cubinhos;
- 6 ovos;
- Salsinha e coentro a gosto (cheiro verde);
- Azeitonas picadas a gosto;
- Uma colher (chá) de orégano;
- 1 colher (chá) de páprica picante;
- Uma colher (chá) de sal de parrilla;
- 1 colher (chá) de mix de pimentas;
- 50g de queijo muçarela em tiras;
- 1 fio de azeite;
Modo de Preparo
- Primeiramente, forre a cestinha da air fryer com papel alumínio e molde-o para formar uma pequena cesta.
- Em seguida, quebre os ovos cuidadosamente dentro da cestinha, tentando manter as gemas inteiras.
- Então distribua o tomate, o cheiro verde e as azeitonas por cima dos ovos.
- Logo depois, tempere com o sal de parrilla, orégano, páprica picante e o mix de pimentas.
- Então cubra tudo com as tiras de muçarela.
- Por fim, asse na air fryer a 200°C por aproximadamente 13 minutos ou até que a omelete esteja firme e dourada.
- Retire cuidadosamente e sirva ainda quente.
Informações adicionais
- Para uma versão mais saudável, substitua o sal comum pelo sal de parrilla e considere usar ovos orgânicos.
- Você pode adicionar outros vegetais de sua preferência, como espinafre ou pimentão, para aumentar o valor nutritivo.
- A omelete na air fryer pode ser servida com uma salada fresca ou fatias de pão integral para uma refeição completa.
Desfrute dessa omelete simples e rápida, perfeita para quando você precisa de uma refeição gostosa sem gastar muito tempo na cozinha!
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Daniele Faquiano é uma blogueira gastronômica reconhecida pela sua paixão em criar e compartilhar receitas inovadoras e deliciosas. Com anos de experiência no desenvolvimento de receitas, Daniele traz sua expertise diariamente no portal Tudo de Receitas, onde cada prato é cuidadosamente elaborado para garantir o melhor sabor e simplicidade no preparo. Além disso, Daniele também é responsável pelo canal de receitas no YouTube do Tudo de Receitas, onde compartilha dicas práticas e vídeos passo a passo, ajudando milhares de pessoas a cozinhar com confiança.
