Receita low carb com apenas 3 ingredientes, faça esse lanchinho saudável e delicioso agora

Veja essa receita low carb de lanche com apenas 3 ingredientes, sem carboidratos e pronta em minutos, confira agora. Simplificamos essa receita incrível do canal Receitas Low Carb para Diabéticos para você preparar um lanche saudável, saboroso e fácil. Com apenas três ingredientes, essa opção é perfeita para quem quer emagrecer ou precisa controlar a glicemia, sem abrir mão do sabor. Além de prática, é ótima para levar ao trabalho ou servir como um lanchinho rápido. Siga o passo a passo abaixo e experimente hoje mesmo.

Ingredientes da receita low carb

• 3 ovos;
• 150 g de ricota;
• 100 g de muçarela ralada;
• 1 pitada de sal (opcional);
• cebolinha picada para decorar (opcional);

Modo de preparo

• Primeiramente, coloque os ovos, a ricota, a muçarela ralada e uma pitada de sal no liquidificador.
• Em seguida, bata tudo até formar uma mistura homogênea.
• Logo depois, você pode colocar a mistura em uma assadeira única ou dividir em forminhas individuais, depois, salpique cebolinha picada por cima para decorar.
• Então leve ao forno preaquecido a 180°C por cerca de 20 minutos, ou até ficarem levemente dourados.
• Por fim, retire do forno e sirva ainda quente. Essa receita fica perfeita como lanche da tarde ou para levar na marmita.

Informações adicionais

• dica 1: adicione temperos como orégano ou ervas finas para variar o sabor.
• dica 2: essa receita é ótima para dietas low carb, pois não contém carboidratos.
• dica 3: armazene na geladeira em um recipiente fechado e consuma em até dois dias.

Veja o vídeo completo da receita

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