Receitas

Salada de quinoa, super saborosa e saudável, para fazer no dia a dia, veja

Gente, essa salada de quinoa é maravilhosa, perfeita para servir de acompanhamento nas refeições. Além disso, é muito fácil de fazer, veja.

Ingredientes da salada de quinoa

  • 1 xícara (chá) de quinoa;
  • 1½ litro de água;
  • Uma cenoura pequena ralada;
  • 10 tomates cerejas picados;
  • 1 pepino pequeno picado;
  • ½ lata de milho;
  • ½ cebola roxa cortada;
  • 2 colheres (sopa) de alho poró picado;
  • Salsinha a gosto;
  • Cebolinha a gosto;
  • Gergelim a gosto;
  • 30ml de azeite;
  • Suco de ½ limão;
  • 15ml de vinagre balsâmico;
  • Sal a gosto;
  • Pimenta a gosto;

Modo de preparo

  1. Primeiramente, em uma panela coloque a água e leve para ferver em fogo alto.
  2. Em seguida, coloque a quinoa e deixe cozinhar por cerca de uns 20 minutos com a panela tampada, depois escorra a água e deixe esfriar.
  3. Logo após, em uma travessa coloque a cenoura ralada, o pepino picado, a cebola, os tomates, o milho, o alho poró, a quinoa, a salsinha.
  4. Logo depois, misture bem os ingredientes até se envolverem.
  5. Por fim, tempere com sal, pimenta, suco de limão, azeite, vinagre de bálsamo, mexa bem para pegar os temperos, finalize com a cebolinha e o gergelim. Sirva em seguida.

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Resumo
Nome da receita
Salada de quinoa
Nome do autor
Publicado em
Tempo de preparo
Tempo de cozinhar e/ou resfriar
Tempo total
Classificação média
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