Aprenda a fazer uma salada tropical com frutas e legumes, linda, saborosa e ideal para dias quentes. Essa receita foi inspirada no cana Cantinho Gastronômico Receitasl que você adora e adaptada para ser prática e incrível. A salada tropical combina a doçura das frutas com a leveza dos legumes, criando um equilíbrio perfeito para refeições de verão, eventos ou festas de fim de ano. Sirva de forma criativa nas cascas de abacaxi e surpreenda seus convidados com essa apresentação única.
Ingredientes da salada tropical
Para a salada
- 2 batatas médias, cortadas em cubos e cozidas al dente.
- 1 cenoura média, cortada em cubos e cozida al dente.
- Uma lata de milho verde, drenado.
- 1 xícara de ervilhas cozidas.
- 2 ovos cozidos e picados.
- 1 maçã picada (marinada em água com vinagre por 30 minutos).
- Um kiwi picado em cubos.
- 1 tomate sem sementes, picado.
- 2 colheres de sopa de azeitonas picadas.
- 1/2 abacaxi, cortado em cubos.
- 1/4 de xícara de cebolinha picada.
- 1/4 de xícara de salsinha picada.
- 1 colher de sopa de hortelã picada.
- 100 g de presunto picado.
Para o molho
- 4 colheres de sopa de maionese.
- 2 colheres de sopa de iogurte natural.
- 2 colheres de sopa de creme de leite.
- Suco de 1/2 limão.
- Sal e pimenta-do-reino a gosto.
- Folhas de orégano fresco.
Modo de preparo
- Primeiramente, cozinhe as batatas, cenouras e ervilhas em água salgada até ficarem al dente. Logo depois, escorra e reserve.
- Em seguida, pique a maçã e deixe de molho em água com vinagre por 30 minutos para evitar a oxidação. Escorra antes de usar.
- Então, em uma tigela grande, misture as batatas, cenouras, milho, ervilhas, ovos, maçã, kiwi, tomate, azeitonas, abacaxi, cebolinha, salsinha, hortelã e presunto.
- Em seguida, adicione o molho à mistura de frutas e legumes. Então mexa bem para que o molho envolva todos os ingredientes.
- Então prove e ajuste os temperos, adicionando mais sal, pimenta ou limão, se necessário.
- Por fim, sirva a salada nas cascas de abacaxi previamente limpas e cortadas no formato de tigelas. Em seguida, decore com tomates cereja e folhas de hortelã.
Informações adicionais
- Essa salada é ideal para dias quentes e combina perfeitamente com carnes assadas ou grelhadas.
- Armazene na geladeira e consuma em até 2 dias para manter a frescura dos ingredientes.
- Você pode personalizar a receita, substituindo frutas ou legumes por suas preferências.
Veja o vídeo completo da receita
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Daniele Faquiano é uma blogueira gastronômica reconhecida pela sua paixão em criar e compartilhar receitas inovadoras e deliciosas. Com anos de experiência no desenvolvimento de receitas, Daniele traz sua expertise diariamente no portal Tudo de Receitas, onde cada prato é cuidadosamente elaborado para garantir o melhor sabor e simplicidade no preparo. Além disso, Daniele também é responsável pelo canal de receitas no YouTube do Tudo de Receitas, onde compartilha dicas práticas e vídeos passo a passo, ajudando milhares de pessoas a cozinhar com confiança.