Sobremesa saudável sem farinha e sem açúcar que surpreende pelo sabor e pela facilidade
Que tal preparar uma sobremesa saudável sem farinha e açúcar com apenas quatro ingredientes, prática e deliciosa.
Créditos: Las Recetas & Trucos de Anna
Que tal preparar uma sobremesa saudável sem farinha e açúcar com apenas quatro ingredientes, prática e deliciosa. Essa receita adaptada de um vídeo incrível do canal compartilha uma sobremesa prática, saudável e muito saborosa. Feita sem farinha e sem açúcar, ela é perfeita para quem busca algo simples e nutritivo. Em poucos passos, com ingredientes acessíveis, você terá uma sobremesa que surpreende a todos. Confira o passo a passo detalhado para preparar essa delícia.
Ingredientes da sobremesa saudável
2 ovos grandes;
4 colheres de sopa de eritritol;
4 colheres de sopa de cream cheese;
Raspas de casca de 1 laranja;
Suco de 1 laranja;
125 g de coco ralado;
1 colher de chá de fermento em pó;
Modo de preparo da sobremesa saudável
Em primeiro lugar numa tigela, quebre os ovos e misture com o eritritol e o cream cheese. Bata até obter uma mistura homogênea.
Logo depois acrescente as raspas da casca de laranja e o suco, misturando bem para incorporar o sabor à mistura.
Em seguida, adicione o coco ralado e misture delicadamente. Por último, acrescente o fermento e misture com cuidado para não perder a leveza.
Enquanto isso preaqueça o forno a 180°C com calor em cima e embaixo. Por fim, despeje a massa em uma forma untada ou forrada com papel manteiga e leve ao forno por 35 minutos.
Logo depois, retire do forno, deixe esfriar e desenforme. Sirva como sobremesa ou lanche e surpreenda-se com o sabor incrível.
Informações adicionais
Dica 1: Para uma versão ainda mais aromática, adicione uma pitada de canela em pó à mistura.
Dica 2: Sirva com uma calda leve de frutas vermelhas para um toque especial.
Dica 3: Esta sobremesa também é uma ótima opção para presentear amigos ou familiares em datas especiais.
Sou apaixonada por criar e compartilhar receitas inovadoras e deliciosas! Há anos me dedico ao desenvolvimento de pratos que combinam sabor e praticidade, e divido essa experiência diariamente no portal Tudo de Receitas. Lá, cuido para que cada receita seja simples de preparar, mas cheia de gostinho especial. Também sou responsável pelo canal de receitas no YouTube do Tudo de Receitas, onde apresento dicas práticas e vídeos passo a passo para ajudar milhares de pessoas a cozinharem com confiança.