Suco detox saudável, prepare para ter uma semana com muito sabor. Este suco detox é uma ótima opção para quem busca emagrecer de maneira saudável. Com ingredientes nutritivos e simples, ele oferece benefícios para o corpo e, de quebra, é muito gostoso!
Ingredientes da receita de suco detox delicioso
- 400 ml de água;
- Uma cenoura;
- Gengibre (um pedaço de cerca de 1 cm);
- Meia berinjela;
- 8 folhas de hortelã;
- Duas fatias de abacaxi;
- 1 maçã picada;
- Suco de 1 limão;
- 2 folhas de couve;
Modo de preparo do suco detox
- Primeiramente, coloque no liquidificador a água, a cenoura e o gengibre. Bata por aproximadamente 1 minuto, até que os ingredientes estejam bem misturados.
- Em seguida, adicione a berinjela picada e bata novamente. Logo depois, acrescente as folhas de hortelã e bata mais uma vez até que tudo se misture bem.
- Logo após, adicione as fatias de abacaxi, a maçã picadinha, o suco de limão e as folhas de couve. Bata por cerca de 2 minutos para que todos os ingredientes se combinem de maneira homogênea.
- Por fim, coe o suco e ele estará pronto para ser consumido. Então aproveite essa bebida deliciosa e saudável que vai te ajudar a perder peso com muito sabor!
Informações adicionais
- Beba o suco logo após o preparo para aproveitar ao máximo os nutrientes.
- Para variar o sabor, você pode substituir o abacaxi por laranja ou kiwi.
- O suco detox é ótimo para começar o dia com energia ou para complementar refeições leves.
Agora é só desfrutar dessa bebida refrescante e cheia de benefícios!
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Daniele Faquiano é uma blogueira gastronômica reconhecida pela sua paixão em criar e compartilhar receitas inovadoras e deliciosas. Com anos de experiência no desenvolvimento de receitas, Daniele traz sua expertise diariamente no portal Tudo de Receitas, onde cada prato é cuidadosamente elaborado para garantir o melhor sabor e simplicidade no preparo. Além disso, Daniele também é responsável pelo canal de receitas no YouTube do Tudo de Receitas, onde compartilha dicas práticas e vídeos passo a passo, ajudando milhares de pessoas a cozinhar com confiança.
