Vitamina de banana com maracujá, uma opção gostosa e saudável para o seu dia a dia

Essa vitamina de banana com maracujá é uma combinação perfeita de sabores e fica super gostosa também. Além disso, é fácil de fazer, veja.

Ingredientes

• uma banana madura;
• meia xícara (chá) de polpa de maracujá;
• ½ xícara (chá) de leite;
• ¼ xícara (chá) de iogurte natural;
• uma colher (sopa) de mel.

Modo de preparo da vitamina de banana com maracujá

1. Primeiramente descasque a banana e depois corte em pedaços, coloque os pedaços em uma tigela.
2. Em seguida, leve a tigela com a banana para o freezer para congelar por pelo menos 2 horas.
3. Logo após, em um liquidificador adicione a banana congelada, a polpa de maracujá, o leite e o iogurte, bata tudo muito bem até formar uma mistura homogênea.
4. Então adicione o mel, podendo colocar a gosto e bata mais um pouco até misturar por completo na mistura.
5. Por fim sirva imediatamente.

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