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Wrap de atum fácil e saboroso, para fazer no lanche da tarde, veja

Gente, esse wrap de atum é simplesmente maravilhoso, perfeito para servir de lanche. Além disso, você pode estar acrescentando ingredientes a gosto.

Ingredientes do wrap de atum fácil

  • 4 discos de pão de wrap;
  • 4 colheres (sopa) de requeijão;
  • 4 folhas de alface;
  • 1 lata de atum;
  • Um tomate médio sem semente picado;
  • 1 cenoura pequena ralada;
  • Azeite;
  • Sal a gosto;
  • Ervas a gosto;

Modo de preparo

  1. Primeiramente, em uma superfície coloque os discos do pão, depois espalhe um pouco de requeijão por cima de cada uma.
  2. Em seguida, coloque as folhas de alface, um pouco de tomate picado, a cenoura e o atum em cada disco.
  3. Logo após, tempere com azeite, ervas e sal, feito isso, enrole cada wrap delicadamente, como se fosse um rocambole apertando um pouco. Por fim, sirva logo em seguida como preferir.

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Resumo
Nome da receita
Wrap de atum fácil
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Tempo de preparo
Tempo de cozinhar e/ou resfriar
Tempo total