Tá com vontade de comer um docinho? que tal fazer esse delicioso brigadeiro proteico, é simples, fácil e muito gostoso, vem ver.
Ingredientes do brigadeiro proteico
- ½ colher de whey protein sabor chocolate;
- 1 xicara (chá) de tâmaras desidratadas sem caroço;
- ½ xicara de uvas passas pretas sem semente;
- 1 colher (sopa) de óleo de coco;
- Cacau em pó a gosto;
Modo de preparo
Primeiramente, em uma vasilha com água, deixe as frutas secas de molho, por aproximadamente 1 hora.
Em seguida, escorra a água, das frutas, colocando-as em um liquidificador.
Logo após, junte o óleo de coco e o whey protein, bata até forma uma pasta.
Logo depois, transfira para uma vasilha, levando a massa na geladeira por 1 hora para ficar mais firme.
Por fim, pegue com uma colher pequenas porções da massa, unte a mãos e enrole até ficar em forma de bolinhas, finalize passando os docinhos no cacau em pó. Sirva em seguida.
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