Acelerar o metabolismo é o desejo de muitas pessoas que querem emagrecer; esse suco vai ingredientes que vão te ajudar com isso, faça aí.
Ingredientes do suco
- 2 fatias grossa de abacaxi;
- Um copo de água gelada;
- 6 rodelinhas de pepino;
- 1 rodela fina de gengibre;
- 1 folha de couve;
- 2 folhinhas de hortelã.
Modo de preparo
Primeiramente, corte o abacaxi em pedaços, para facilitar na hora de processar.
A seguir, em um liquidificador coloque todos os ingredientes e bata por 1 minuto.
Por fim, coloque umas pedrinhas de gelo e sirva.
Você pode tomar esse antes de treinar, no café da manhã ou até mesmo antes de dormir.
Não é necessário coar ou colocar açúcar, pois o próprio abacaxi adoça o suco.
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