Esse brownie fit é uma verdadeira delícia, é uma ótima opção para quem quer comer um docinho, mas não quer sair da dieta , confira os ingredientes e seu modo de preparo.
Ingredientes
- 170 gramas de chocolate 70% cacau;
- 100 ml de óleo de coco;
- Três ovos;
- 100 gramas de eritritol;
- Uma xícara de chá de farinha de arroz;
- 1 xícara de chá de nozes trituradas.
Modo de preparo do brownie fit
Primeiramente, em uma tigela coloque os pedaços de chocolate e derreta em banho Maria ou no micro-ondas por 20 segundos.
Então, acrescente o óleo de coco e deixe derreter no chocolate quente, reserve.
Em seguida, em uma batedeira bata os ovos por 5 minutos, depois acrescente o adoçante e continue batendo.
Logo após, coloque na batedeira o chocolate, a farinha e por último as nozes, bata por mais q minuto e desligue.
Então, unte uma forma de sua preferência e coloque a massa.
Por fim, leve ao forno pré-aquecido a 180 graus por cerca de 20 minutos, aguarde esfriar e sirva em seguida.
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Daniele Faquiano é uma blogueira gastronômica reconhecida pela sua paixão em criar e compartilhar receitas inovadoras e deliciosas. Com anos de experiência no desenvolvimento de receitas, Daniele traz sua expertise diariamente no portal Tudo de Receitas, onde cada prato é cuidadosamente elaborado para garantir o melhor sabor e simplicidade no preparo. Além disso, Daniele também é responsável pelo canal de receitas no YouTube do Tudo de Receitas, onde compartilha dicas práticas e vídeos passo a passo, ajudando milhares de pessoas a cozinhar com confiança.
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