Descubra como preparar uma geleia de chia saudável extremamente nutritiva e deliciosa, usando apenas dois ingredientes. Esta receita é perfeita para quem busca uma opção saudável e prática para o café da manhã ou lanche. A combinação de chia e suco de uva integral cria uma geleia cheia de sabor e benefícios para a saúde, sem a necessidade de cozinhar.
Ingredientes de geleia de chia saudável
- Duas colheres de sopa de chia;
- Um copo de suco de uva integral.
Modo de Preparo
- Inicialmente, pegue um recipiente, preferencialmente um pote de vidro.
- Logo depois, coloque no pote as 2 colheres de sopa de chia.
- Então adicione o copo de suco de uva integral ao pote com a chia.
- Logo depois, misture bem os ingredientes no pote.
- Por fim, leve o pote à geladeira e deixe descansar de um dia para o outro.
- Pronto! Sua geleia de chia está pronta para ser saboreada com pão integral, biscoito integral ou conforme a sua preferência.
Essa geleia de chia é uma ótima alternativa para quem busca uma receita rápida, saudável e saborosa. Experimente e aproveite os benefícios desta delícia simples!
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Daniele Faquiano é uma blogueira gastronômica reconhecida pela sua paixão em criar e compartilhar receitas inovadoras e deliciosas. Com anos de experiência no desenvolvimento de receitas, Daniele traz sua expertise diariamente no portal Tudo de Receitas, onde cada prato é cuidadosamente elaborado para garantir o melhor sabor e simplicidade no preparo. Além disso, Daniele também é responsável pelo canal de receitas no YouTube do Tudo de Receitas, onde compartilha dicas práticas e vídeos passo a passo, ajudando milhares de pessoas a cozinhar com confiança.
