Geleia de chia saudável
Geleia de chia saudável

Descubra como preparar uma geleia de chia saudável extremamente nutritiva e deliciosa, usando apenas dois ingredientes. Esta receita é perfeita para quem busca uma opção saudável e prática para o café da manhã ou lanche. A combinação de chia e suco de uva integral cria uma geleia cheia de sabor e benefícios para a saúde, sem a necessidade de cozinhar.

Ingredientes de geleia de chia saudável

  • Duas colheres de sopa de chia;
  • Um copo de suco de uva integral.

Modo de Preparo

  1. Inicialmente, pegue um recipiente, preferencialmente um pote de vidro.
  2. Logo depois, coloque no pote as 2 colheres de sopa de chia.
  3. Então adicione o copo de suco de uva integral ao pote com a chia.
  4. Logo depois, misture bem os ingredientes no pote.
  5. Por fim, leve o pote à geladeira e deixe descansar de um dia para o outro.
  6. Pronto! Sua geleia de chia está pronta para ser saboreada com pão integral, biscoito integral ou conforme a sua preferência.

Essa geleia de chia é uma ótima alternativa para quem busca uma receita rápida, saudável e saborosa. Experimente e aproveite os benefícios desta delícia simples!

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Resumo
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Nome da receita
Geleia de chia saudável
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Tempo de preparo
Tempo de cozinhar e/ou resfriar
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Sobre o Autor

Daniele Faquiano
Daniele Faquiano

Me chamo Daniele Faquiano, sou blogueira gastronômica apaixonada por criar e compartilhar sabores. Minhas receitas diárias ganham vida no portal Tudo de Receitas.