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Brownie de banana saudável, só 4 ingredientes, confira


Prepare um brownie de banana saudável e delicioso com apenas 4 ingredientes. Ideal para matar a vontade de doce sem sair da dieta


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Este brownie de banana saudável é a solução perfeita para quem busca uma opção doce e saudável. Com apenas quatro ingredientes simples, você pode criar uma sobremesa deliciosa que satisfaz sua vontade de doce sem comprometer a dieta. Fácil e rápido de preparar, este brownie é ideal para um lanche da tarde ou para servir aos amigos e família.

Ingredientes do brownie de banana saudável

  • Duas bananas maduras;
  • 2 colheres de sopa de óleo de coco (ou outro óleo de sua preferência);
  • Duas colheres de sopa de farinha de aveia;
  • 2 colheres de sopa de cacau em pó.

Modo de Preparo

  1. Primeiramente, coloque as bananas, o óleo de coco, a farinha de aveia e o cacau em pó no liquidificador.
  2. Logo depois bata bem todos os ingredientes até obter uma mistura homogênea.
  3. Então transfira a massa para uma assadeira untada e enfarinhada com cacau.
  4. Por fim, asse no forno pré-aquecido a 180°C por aproximadamente 15 minutos.
  5. Logo após assar, retire do forno, deixe esfriar e está pronto para servir.
  6. Desfrute deste brownie de banana saudável e delicioso, perfeito para satisfazer seu desejo por doce de forma saudável!

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Resumo
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Nome da receita
Brownie de banana saudável
Nome do autor
Publicado em
Tempo de preparo
Tempo de cozinhar e/ou resfriar
Tempo total
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