Quem não gosta de se sentir leve e revigorado? A rotina corrida e a alimentação nem sempre balanceada podem deixar a gente inchado e com aquela sensação de estômago pesado. Mas a boa notícia é que um simples suco detox de couve e limão pode ser a solução. O suco de couve e limão é fácil de fazer, tem ingredientes acessíveis e, o melhor de tudo, é super gostoso! Além disso, os ingredientes são recheados de benefícios que ajudam a dar aquela sensação de bem-estar.
Ingredientes para o suco detox de couve e limão
- 240mL de água gelada;
- 2 limões-taiti;
- Duas folhas de couve.
Modo de preparo
- Primeiramente, descasque os limões e divida cada um em 4 pedaços, feito isso, retire as sementes e a fibra branca de dentro.
- Em seguida, lave bem as folhas de couve para que fiquem limpinhas.
- Logo após, no liquidificador, coloque a água, os pedaços de limão e as folhas de couve.
- Então, bata tudo até que a mistura fique bem lisinha.
- Por fim, sirva e aproveite o sabor e os benefícios do seu suco detox!
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Sobre o Autor
Me chamo Daniele Faquiano, sou blogueira gastronômica apaixonada por criar e compartilhar sabores. Minhas receitas diárias ganham vida no portal Tudo de Receitas.